El Camino logo
El Camino logo
      El Camino logo

El Camino logo

El Camino logo

 
  El Camino logo

Tlf 26 22 95 06, This email address is being protected from spam bots, you need Javascript enabled to view it

 

 
El Camino logo

El Camino logo

  • Nyhedsbrev sept. 2011



Forandring:
en af de ting du kan være sikker på.

(Jon Kabat-Zinn)

 

 

 

 

FARVER

Giv mig den stilhed
der summer
af alle ord
som lyset sitrer
af alle farver

(bøn fra Himlen i mine fodsåler)

 

 

 

 




VELKOMMEN TIL MIT NYHEDSBREV

Én god ting ved denne sommer er, at den har været perfekt til at afprøve regntøj i. Og evt. få anskaffet noget nyt, hvis det gamle ikke længere holder tæt.
Heldigvis er mit regntøj up to date, og det fik jeg også brug for på min pilgrimsvandring på Camino del Norte i juli i år. For det er ikke kun i Danmark, at det regner kraftigt. Det kan man også opleve i Spanien. Ikke alle pilgrimme, vi mødte, var så godt forberedte på regnvejr, som vores lille gruppe var det. Vi mødte folk med sorte sække som regnjakker, paraplyer og totalt gennemblødte kondisko. Det så ikke rart ud, og våde sokker i våde sko er den direkte vej til vabler.

Men lige meget hvor godt forberedt man er hjemmefra (se forberedelseskurser), så venter der altid udfordringer for den, der begiver sig ud på en pilgrimsvandring. Men heldigvis er det muligt at betragte disse udfordringer/problemer som gaver, der giver os mulighed for at udvikle os selv.
Jeg har skrevet en artikel om vores tur i juli med fokus på, hvad man kan opleve og lære som pilgrim i 2011. Den kommer i det næste nummer  af ”Lys-strejfet”, som udkommer i begyndelsen af oktober. Bladet er gratis og kan fås mange steder, bl.a. i Det ukendtes boghandel.

Heldigvis har vi også haft solskin på turene i år. Og når solen skinner, er det meget lettere at være pilgrim. Vores system slapper som regel mere af, og vi er bedre i stand til at lave gå-meditation eller via mindfulness skærpe opmærksomheden på vores sanser. Med mindre – selvfølgelig – at det er så varmt, at vi er ved at få hedeslag. Men også denne situation kan man være forberedt på hjemmefra, bla. ved at medbringe druesukker og salttabletter. På denne måde holdt vi vores væskebalance i orden i middagsheden.

I maj måned afsluttede jeg for mit vedkommende Viá de la Plata efter at jeg har gået alle strækninger 2-3 gange. Jeg startede så i 2009 med at gå på Camino del Norte, hvor jeg gik det midterste stykke fra Santander til Gijón. Dette gentog jeg med en gruppe i 2010 og i år fortsatte vi så fra Gijón og nåede til Baamonde på 12 gå-dage.
Jeg mangler stadig at gå de sidste 2-3 etaper, og derfor arrangerer jeg til maj næste år en tur som starter et par etaper før Baamonde. Camino del Norte munder ud i den franske rute i Arzúa og herfra er der to etaper til Santiago de Compostela. Herfra kan du på egen hånd gå 3 dage på Camino Finisterre og derved komme ud til verdens ende. På denne måde har du på én tur gået på tre forskellige caminoruter.

Men jeg mangler stadig at gå det første stykke af Camino del Norte, og derfor arrangerer jeg også en tur i juni måned, hvor vi starter i Irún, som er udgangspunktet for denne caminorute. På 12 gå-dage når vi til Santander, og så er ringen sluttet  - i hvert fald for mit vedkommende. Men du har jo altid mulighed for at fortsætte videre på egen hånd.

Læs meget mere om turene her.

Som jeg har beskrevet ovenfor, er det meget vigtigt at være godt forberedt på sin caminovandring, da det giver overskud til at beskæftige sig med det væsentlige, nemlig at forsøge at være nærværende i nuet og opleve caminoens og naturens kraft og energi. Derfor afholder jeg forberedelseskurser både i efteråret og til næste forår.  Her vil du bl.a. kunne få svar på alle dine praktiske spørgsmål og vi vil også træne mindfulness.

Jeg vil ligeledes arrangere træningsture i foråret – datoerne for disse kommer senere.

Før du beslutter dig for at tage på en caminotur, kan det være rart at se lidt billeder og høre noget om turene. Du er derfor meget velkommen til at komme til mine billedforedrag og info-aftener.

Jeg håber meget, at du har mod på og lyst til at tage på caminotur til næste år. Måske er frøet allerede sået, og så er det bare at vande det og ellers vente tålmodigt, til du kan se, hvad der kom ud af det. Måske en fantastisk pilgrimsblomst?

 

 

El Camino logo El Camino logo